Межпозвоночная грыжа, поясничный отдел Опции

[okvrn]

Пока я в ступоре как быть, но ложится под нож пока видать не готов, альтернативными методами наверно пока попытаюсь обойтись.

Плавай. Отдай полтора часа в день на час плавания. Пока это по сути единственный перспективный вариант.

И осторожнее с костоправами.

[Mois]

Дядьке одному делали в госпитале ветеранов войны №2.По деньгам он сказал 150 тысяч,но ему имплантант какой то ещё поставили,вместо позвонка.

[Бикус]

У нас хоть и не медицинский форум, но многие наверняка сталкивались с этой бедой.

Вопрос собстно именно к тем, кому приходилось выбирать между операцией и другими восстановительными процедурами, и к тем, кто непосредственно перенёс эту операцию, насколько тяжело у кого проходила реабилитация, были ли осложнения, сколько времени занимал этот процесс, были ли повторные рецидивы, и наконец каково самочувствие после всего этого.

Очень большая просьба не флудить в этой теме, интересует только мнение людей, перенёсших эту напасть.

О! Случилась со мной такая бяка. Межпозвоночная грыжа около 7мм, боль отдавала в правую конечность до икроножной мышцы. Бывало что ночью спать было невозможно пока обезболивающего не примешь.

Так вот, пошел в платную клинику, специализирующуюся как раз на позвоночнике. Там прописали терапию (таблетки+уколы всякие) для того чтобы нерв чувствовал себя хорошо, это витамины + антивоспалительные средства. Стало легче, но не до конца.
Но, что самое любопытное, врач сказала следующее: организм эту грыжу со временем сам переработает (рассосется, т.е.), это всего лишь вопрос времени от нескольких месяцев до года. Но этот процесс можно ускорить внутритканевой электростимуляцией. Суть процедуры такова, что грыжа как бы "поджаривается", и от этого процесс рассасывания идет быстрее.

Сходил также на прием в нейрохирургический отдел больницы №2 (СПб) на консультацию к хирургу. Тот категорически отговаривал от операции. Тут уже это сказали выше, типа, операция делается в самом крайнем случае, когда, например грыжа пережимает нерв совсем и конечность уже теряет чувствительность и результаты 50 на 50. У меня такого к счастью не было.

Прошло уже почти два месяца, и могу сказать что недуг почти прошел. Только иногда при сильных наклонах отдает в ягодицу. Но процесс заживления длительный, ничего не поделаешь. Снова хожу в фитнесс-клуб.

Кстати, пока ехал в клинику, разговорился с таксистом. У него точно такая же проблема была, говорит и уколы далал и таблетки пил - ничего не помогало. Пока не попал к хорошему остеопату. Уже после второго сеанса боль ушла.

Резюме: терапия + остеопат (но не в острой фазе). Операция - в самом крайнем случае.

Сообщение отредактировал Бикус - 13.1.2017, 16:22

[EugeneB]

Мне баня помогла. Боли прошли. Но стараюсь ничего тяжелого не поднимать.

[Black_LX]

Сказали что нужно укреплять мышцы позвоночника.

А точнее поясничной области. А мышцы эти идут от задней поверхности бедра, вот их и надо растягивать и подкачивать.

[Гость_URRI 39_*]

Мне баня помогла. Боли прошли.

там я бываю каждую неделю, своя баня, парься сколько хочешь, но увы...

А точнее поясничной области. А мышцы эти идут от задней поверхности бедра, вот их и надо растягивать и подкачивать.

только вот каким образом, если сгибаться нельзя. Пересмотрел кучу роликов с упражнениями, всё как то другого плана, хотя нечто похожее есть конечно, но не прямого действия.

[okvrn]

А точнее поясничной области. А мышцы эти идут от задней поверхности бедра, вот их и надо растягивать и подкачивать.

только вот каким образом, если сгибаться нельзя. Пересмотрел кучу роликов с упражнениями, всё как то другого плана, хотя нечто похожее есть конечно, но не прямого действия.

Я наверняка выгляжу занудой, но хоть разок сходи в бассейн и непрерывно поплавай 40-45 минут. Без фанатизма. Стиль значения не имеет, на спине легче. И тогда принимай решения.

Уколами ты снимаешь мышечные спазмы и уменьшаешь сдавление. На время.

Сообщение отредактировал okvrn - 13.1.2017, 18:37

[igrik]

Лечил комплексно.подводные вытяжки 10-12шт. подводный душ-массаж.ванны различные. грязи лечебные.бассейн с мин.водой.сауна.Лечение три недели в санатории. первый год.затем следующий год.потом через год. и уже три года все ок. (было 2 грыжи)

[крякслер]

товарищу весной делали операцию в ЦКБ РАН по квоте бесплатно. грыжа была в районе шейного отдела. после сначала голова покруживалась, сейчас вроде ничего ,заросло, адаптировлся, тьфу три раза

[ezop]

у отца была в начале 90-х, спину надорвал по молодости в стройотрядах, а усугубил - откручивал колесо на машине и неудачно соскочил ключ, тащил его до дома на себе. Боль была ужасная, лежал больше полугода, помог ему военный медик (нашли через знакомых, знакомых, знакомых). Массаж, упражнения, процедуры. Но операции избежали. Рекомендации - никаких тяжестей, силовых работ, перегрузок (аттракционы в парке например). Боли ушли, но с тех пор ничего тяжелого ему поднимать не даем...

[viktor-wyksa]

Юра! Забей в поисковике ,,Бабка из Ломовки"
Если надумаеш , я в отпуске с 20 Января.
Встречу , накормлю , напою!

[Гость_URRI 39_*]

Юра! Забей в поисковике ,,Бабка из Ломовки"
Если надумаеш , я в отпуске с 20 Января.
Встречу , накормлю , напою!

спасибо конечно за приглашение, но это не мой вариант, я больше по традиционной медицине, у нас есть достойные врачи.

З.Ы Когда забил в поиск, сразу перенёсся во времена Кашпировского, неужели в России ничего ни кого не учит, и менталитет никак не может отпустить слова "чудеса" и "халява".

[Sundy]

Юра! Забей в поисковике ,,Бабка из Ломовки"
Если надумаеш , я в отпуске с 20 Января.
Встречу , накормлю , напою!

спасибо конечно за приглашение, но это не мой вариант, я больше по традиционной медицине, у нас есть достойные врачи.

З.Ы Когда забил в поиск, сразу перенёсся во времена Кашпировского, неужели в России ничего ни кого не учит, и менталитет никак не может отпустить слова "чудеса" и "халява".

"...достойные врачи..." - ты их знаешь (их единицы)?
"...времена Кашпировского..." - а вот это ты зря, я там был... помогает, особенно в остром периоде.
А по теме... как и всякая болячка вылечивается при смене образа жизни, в данном конкретном случае - надо перестать находиться в постоянном статическом положении, например постоянно сидя в одной позе - за компом, рулём и т.д. Купить наконец (для тех кто ещё спит на неанатомических матрасах) нормальный матрас, ведь одну треть жизни мы проводим в постели! Проводить мероприятия по укреплению вдольпозвоночных мышц (прямые мышцы спины), баня(если можно), бассейн, никаких тяжестей (по мере выздоровления - чуть-чуть можно начинать нагрузки). Теперь понятно, почему я говорил о смене образа жизни?
PS Говорю, как человек, у которого грыжи во всех отделах позвоночника...
PS2 Да, и скальпель - это последний рубеж, не думай, что после этого всё пройдёт и будешь бегать как...(придумай что-нибудь сам), ведь заболел ты не мгновенно, и грыжа вылезла не одномоментно, она вылезала постепенно, организм постепенно подстраивался к этому состоянию, пытался как-то это компенсировать, потом видимо ему надоело твоё наплевательское отношение к нему и... Так вот так-же плстепенно и надо возвращаться к здоровому состоянию. Успехов.
Да, если найдёшь специалиста (это не обязательно врач), под руководством которого ты возвратишь здоровье - стукнись в личку, поделись контактом.

[Гость_URRI 39_*]

...достойные врачи..." - ты их знаешь (их единицы)?

да, знаю, я не в Москве живу, все на виду.

"...времена Кашпировского..." - а вот это ты зря, я там был... помогает, особенно в остром периоде.

может быть, кому то, у меня не тот случай..
Всё остальное, а именно режим, соблюдается, по крайней мере в последнее время.

Да, если найдёшь специалиста (это не обязательно врач), под руководством которого ты возвратишь здоровье - стукнись в личку, поделись контактом.

По мере решения проблемы, а это всё очень долго, в случае чего, конечно отпишусь.

[ДмитрийБут]

ПРоходили эту беду . Грыжа с разрывом пульпозного кольца и плюс 2 протрузии.
Месяц традиционной медицины - результат - 0
Врачи активно уговаривали на операцию .Но гарантий не кто не давал .И глядя на послеоперационных в инвалидных креслах - однозначно от операции отказался.
Находил клиники , где гарантированно поставят на ноги ( из методик , все что известно медецине) , но ценник от 1500000р
Проходил курс лечения по методике Бубновского ( 1 месяц, начало отпускать) , после еще месяц дома на тренажере по той же методике . В клинике и озвучивали сроки, от 3 курсов нужно было пройти .
Уже несколько лет балячка не беспокоит . Хотя вот недавно прихватывало . Но нужно постоянно заниматься или хотя бы периодически проходить курсы , а я все это время не занимался , не беспокоит и тысяча отговорок что некогда.
По сути методика Бубновского это "прокачка" мышц позвоночника без нагрузок на сами позвоночные диски. Это и гимнастика , и упражнения на тренажерах и плаванье . Баня и сауна + контрастные ванны это больше для вывода молочных кислот ( что бы мышцы после нагрузок не болели) .
Но самое главное это желание и сила воли что бы победить недуг.
Самое простое что можно пробовать - это ходить по дому на четвереньках .это расслабляет позвоночник и снимает боль.
Удачи ВАМ.

[Гость_URRI 39_*]

ПРоходили эту беду . Грыжа с разрывом пульпозного кольца и плюс 2 протрузии.
Врачи активно уговаривали на операцию .Но гарантий не кто не давал .И глядя на послеоперационных в инвалидных креслах - однозначно от операции отказался.

вот ИМЕННО, никто и не даст. А так как до разрыва ещё не довёл, то шанс всё же есть. При том что каких то острых, да и не острых болей как таковых два месяца нет.

Удачи ВАМ.

спасибо!

[ДмитрийБут]

Сказали что нужно укреплять мышцы позвоночника.

А точнее поясничной области. А мышцы эти идут от задней поверхности бедра, вот их и надо растягивать и подкачивать.

Уточню . это длинные мышцы . они расположены ближе к поверхности тела . на них хорошо воздействует баня , разные мази . массаж и тому подобное. Но есть еще и короткие мышцы , которые соединяют непосредственно сами позвонки .
Они как раз и причиняют боль . так как чувствительных рецепторов больше всего и находится в мышцах и местах их крепления к кости.
Сами нервы , проходящие в позвоночнике и выходящие к органам тела чувствительности не имеют. По этому , в следствии грыжи , происходит воспаление и отек тканей , что в свою очередь ведет к передавливанию нервов - нога теряет чувствительность.